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# 9月13日~サバの中華風から揚げ~
2008/09/25 19:46


中華風サバのから揚げ
この魚はたぶん…サバだと思うんですが。
はっきりしません…すみません

この魚を三枚におろして、一口サイズにさらに切りわけ、から揚げを作る要領で味付け、片栗粉をまぶし、油で揚げます。
そのあと、フライパンに甜麺醤&豆板醤&酒などを合わせた調味料を煮立てて、その中に揚げた魚をからめて味をしみ込ませて完成。

本当は韓国風ということで、コチュジャンを使わないといけなかったんですが、なかったので、甜麺醤と豆板醤を混ぜ合わせて対応。
まずまずですね。

あとはジャガイモサラダ&キャベツとにんじんの酢和えです。

結構ボリュームありますね。
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