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# 7月16日~18穀ごはん~
2008/07/21 11:36
最近、どれだけ魚料理だけで晩御飯を作っていけるか、の記録にチャレンジしております。

スーパーに行っても、肉を極力買わない(お弁当用のミートボールなどは例外)ようにしています。

今回はサンワで買った鮭のアラを使ってのお味噌汁。

鮭のアラ味噌汁&小松菜のおひたし&たまご豆腐&18穀ごはん
P7160060.JPG

です。

18穀ごはん、は、「十八穀ごはんの素」が市販されていて、それを普通にごはんを炊く時に混ぜるだけなんですが、甘くておいしい仕上がりになるんです。

かなりのお気に入り。
体にもよさそうですし。

一袋380円ほどで6パック入り。
2~3合のお米と一緒に1パックを混ぜるだけ。

それほど安いものではないですが、月に一度くらいなら、ということでたまに買ってます。

おすすめで~す

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