いわしを手開きして、しょうゆ＆みりん＆酒で照り焼きするかば焼き。

メニューはいわしのかば焼き＆なしと巨峰＆菜っ葉の和え物＆雑穀ごはん

です。

やっぱりたまに食べる雑穀ごはんはおいしい～

うんうん。

あと、果物好きの私としては、良い季節なわけでして。

むふ。